Provida Organic Chia Seeds 200G

As sementes de chia biológicas são o superalimento rico em fibra, cálcio e ferro, ideal para adicionar a sumos, batidos ou farinhas de padaria. Absorvem líquido formando um gel característico, muito usado em puddings vegetais.

Sementes de Chia de produção biológica.

Por 100g: Energia: 2256 kJ/544 kcal; Lípidos: 31,3 g; dos quais Saturados: 3,1 g; Hidratos de Carbono: 37,5 g; dos quais Açúcares: 0 g; Fibra: 31,3 g; Proteínas: 12,5 g; Sal: 0 g; Cálcio: 635,3 mg; Ferro: 6,25 mg; Potássio: 406,3 mg | %DR* por 100g: Energia: 27; Lípidos: 44,7; dos quais Saturados: 15,5; Hidratos de Carbono: 14,4; dos quais Açúcares: 0; Fibra: 125,2; Proteínas: 25; Sal: 0; Cálcio: 78,9%; Ferro: 44,6%; Potássio: 20,3%

Mastigar 1 colher de 12 em 12 horas (7 g), ou deixar 1 colher de sementes de Chia num copo de água durante 30 min, tomar 2-3 copos diários do líquido resultante mexido, alternativamente poderá adicioná-las directamente a sopas, sumos, batidos ou farinhas para panificação ou bolaria. Dose Diária Máxima Recomendada 15g.

Conservação: Em local seco e fresco (protegido de luminosidade). Aceitável para: Vegetarianos, Vegans e Lacto-Vegetarianos.

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