Organic Provida Shelled Pumpkin Seeds 200G

As pevides de abóbora biológicas, sem casca, são ricas em proteína, ferro, magnésio e zinco. Ideais como snack ou acompanhamento de saladas e cereais, trazendo um toque crocante e nutritivo a qualquer prato.

Sementes de Abóbora (sem casca) de produção biológica.

Por 100g: Energia: 2559 kJ/617 kcal; Lípidos: 49,1 g; dos quais Saturados: 8,6 g; dos quais Monoinsaturados: 12,2 g; dos quais Polinsaturados: 21 g; Hidratos de Carbono: 10,71 g; dos quais Açúcares: 1,4 g; Fibra: 6 g; Proteínas: 30,2 g; Sal: 0,02 g; Ferro: 8,82 mg; Magnésio: 592 mg; Zinco: 7,81 mg | %DR* por 100g: Energia: 31; Lípidos: 70; dos quais Saturados: 43; Hidratos de Carbono: 4; dos quais Açúcares: 1,6; Fibra: 24; Proteínas: 60; Sal: 0,3; Ferro: 63%; Magnésio: 158%; Zinco: 78%

Como acompanhamento em saladas, legumes ou cereais. Em panificação ou pastelaria. Ou simplesmente saborear directamente como snack.

Conservação: Em local seco e fresco (protegido de luminosidade). Aceitável para: Vegetarianos, Vegans e Lacto-Vegetarianos.

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