Bio Provida Chickpeas 500G

Grão de Bico Biológico é a leguminosa versátil para húmus caseiro, estufados, saladas e sopas, rica em fibra e proteína. | Rico em Fibra e Proteína: 19,2g de proteína por 100g. | Fonte de Ferro, Fósforo e Magnésio. | Versátil: húmus, estufados, saladas e sopas.

Grão de bico de produção biológica. Poderá conter vestígios de soja.

Por 100g: Energia: 1480 kJ/351 kcal; Lípidos: 6,2 g; dos quais Saturados: 0 g; Hidratos de Carbono: 48,7 g; dos quais Açúcares: 5 g; Fibra: 12 g; Proteínas: 19,2 g; Sal: 0 g; Fósforo: 366 mg; Ferro: 6,2 mg; Magnésio: 115 mg; Tiamina: 0,47 mg | %DR* por 100g: Energia: 17,6; Lípidos: 8,9; dos quais Saturados: 0; Hidratos de Carbono: 18,7; dos quais Açúcares: 5,6; Fibra: 48; Proteínas: 38,4; Sal: 0; Fósforo: 53%; Ferro: 44%; Magnésio: 30,6%; Tiamina: 42,7%

Demolhar durante 8 horas, cozinhar durante 40 minutos em panela de pressão.

Conservação: Em local seco e fresco (protegido de luminosidade). Aceitável para: Vegetarianos, Vegans e Lacto-Vegetarianos.

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