Provida Bio Amaranth 500g

Amaranto Bio é o pseudocereal versátil, rico em fibra e proteína, ideal como guarnição das suas receitas favoritas. | Rico em Fibra: 67g por 100g. | Fonte de Ferro, Cálcio e Zinco. | Pode ser Germinado: versátil na preparação.

Amaranto de produção biológica. Poderá conter vestígios de sementes de sésamo.

Por 100g: Energia: 1658 kJ/393 kcal; Lípidos: 7 g; dos quais Saturados: 1,5 g; Hidratos de Carbono: 65 g; dos quais Açúcares: 1,7 g; Fibra: 67 g; Proteínas: 14 g; Sal: 0,01 g; Ferro: 7,6 mg; Cálcio: 159 mg; Zinco: 2,87 mg | %DDR* por 100g: Energia: 19,7; Lípidos: 10; dos quais Saturados: 7,5; Hidratos de Carbono: 25; dos quais Açúcares: 1,9; Fibra: 28; Proteínas: 28; Sal: 0,2; Ferro: 54%; Cálcio: 20%; Zinco: 28,7%

Como guarnição nas suas receitas preferidas. Pode ser germinado. Passar por água e cozinhar em lume brando durante 30 minutos - para cada 200g usar 450 ml de água - repousar em recipiente fechado durante 20 minutos.

Conservação: Em local seco e fresco (protegido de luminosidade). Aceitável para: Vegetarianos, Vegans e Lacto-Vegetarianos.

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